14 Октября 2019 Пн

Газета "Наш район-Котловка" ЮЗАО г.Москвы

Встреча главы управы района Котловка В. Промыслова с жителями состоится 16 октября в 19 часов по адресу: Севастопольский проспект, дом 51, корпус 5.

Жителей Котловки ждут в проекте «Московское долголетие»


8 Октября 2019


В новом сезоне проект предлагает много новых направлений.  Особенно рекомендуется обратить внимание на спортивные направления. 
Каждую среду и пятницу к 9.00 представителей серебряного возраста Котловки приглашают в центр «Юго-Запад» (Нахимовский просп., д. 27, корп. 5)  на занятия дыхательной гимнастикой. 
Занятия проходят на спортивной площадке рядом с центром. Проводит их  тренер Анна Минеева.  
- Я разработала специальный комплекс упражнений для пожилых людей. В перерывах между дыхательными упражнениями мы занимаемся суставной гимнастикой. В нашем районе очень большой спрос на дыхательную гимнастику: с октября планируется открыть 4 группы, – рассказала тренер.


Теги:  юзао. котловка. спорт. московское долголетие. мой район. новый сезон