21 Сентября 2017 Чт

Газета "Наш район-Котловка" ЮЗАО г.Москвы

21 августа стартует городская акция «Семья помогает семье: Готовимся к школе»

Дарвиновский музей приглашает на занятия пилатесом


6 Сентября 2017

фитнес
В конце лета в музее начался проект, позволяющий постичь секреты здоровья и долгожительства. По четвергам вечером желающие могут заниматься пилатесом под руководством опытных тренеров.

«Пилатес - гимнастика для любого возраста, основанная на плавных движениях, растяжках, равномерных нагрузках. Регулярные занятия улучшают осанку, координацию, тонизируют мышцы, сжигают лишний жир», - рассказали в Дарвиновском музее.

Ближайшее занятие состоится уже завтра, 7 сентября. Его проведет инструктор пилатеса в фитнес-клубах премиум класса Елизавета Самко.


Теги: ЮЗАО, Дарвиновский музей, Пилатес, Спорт