20 Июня 2018 Ср

Газета "Наш район-Котловка" ЮЗАО г.Москвы

...

Дарвиновский музей приглашает на занятия пилатесом


6 Сентября 2017

фитнес
В конце лета в музее начался проект, позволяющий постичь секреты здоровья и долгожительства. По четвергам вечером желающие могут заниматься пилатесом под руководством опытных тренеров.

«Пилатес - гимнастика для любого возраста, основанная на плавных движениях, растяжках, равномерных нагрузках. Регулярные занятия улучшают осанку, координацию, тонизируют мышцы, сжигают лишний жир», - рассказали в Дарвиновском музее.

Ближайшее занятие состоится уже завтра, 7 сентября. Его проведет инструктор пилатеса в фитнес-клубах премиум класса Елизавета Самко.


Теги:  ЮЗАО, Дарвиновский музей, Пилатес, Спорт