Активные участники ЦМД «Котловка» рассказали в интервью о своих полезных привычках

Активные участники и лидеры Центра московского долголетия «Котловка» поделятся со зрителями Youtube-канала центра своими полезными привычками.

О том, какие принципы помогают «долголетам» сохранять силу духа и позитивное настроение, в интервью рассказали участник клуба «Серебряный шар» Владимир Чубурков, участник клуба «Танцплощадка» Любовь Скрипачева и лидер клуба «Партерная гимнастика» Татьяна Ремизова.

«Правильный рацион питания, физическая активность, отказ от вредных привычек — все это ежедневный труд и работа над собой и своим долголетием», — отмечают участники ЦМД «Котловка».

Ранее сообщалось, что любой «долгожитель» может рассказать о себе. Для этого надо обратиться к сотруднику центра или позвонить по телефону: 8(499)794-28-70.