ЦМД «Котловка» приглашает на встречу с преподавателем кундалини-йоги Мариной Солнцевой

Центр московского долголетия «Котловка» анонсировал первую встречу с Мариной Солнцевой — специалистом по целительным практикам и кундалини-йоге. Информация опубликована в соцсетях учреждения.

Кундалини-йога — это практика осознанности, сочетающая дыхательные техники, асаны, работу со звуком, мантры и медитацию. Она подходит людям любого возраста и уровня подготовки, помогая раскрыть внутренний потенциал и творческую энергию.

Встреча состоится 23 мая в 11:00. Участники смогут задать вопросы преподавателю и обсудить возможность добавления второго занятия в неделю. Рекомендуется приходить в удобной одежде, не стесняющей движений и дыхания.

Уточняется, что занятия клуба будут проходить каждую пятницу в 11:00 по адресу: ул. Нагорная, д. 11А.