Депутат Мосгордумы Бускин рассказал о развитии в парках города инфраструктуры для бега

Депутат Мосгордумы Игорь Бускин сообщил журналистам «АиФ» о развитии в столичных парках инфраструктуры для бега. По словам депутата, в последнее время московские зоны отдыха будут оборудованы специальными дорожками с резиновым покрытием. Кроме того, в парках Москвы проводятся бесплатные занятия для граждан, для чего привлекаются тренеры-профессионалы.

«Привлечение тренеров особенно важно ещё и потому, что профессионалы могут помочь новичкам получить от этого самого доступного из видов спорта настоящее удовольствие», – считает Игорь Бускин.

На сегодняшний день, как отметил депутат, для москвичей доступны беговые клубы в парках «Кузьминки», «Садовники», «Дубки», в Измайловском парке, в Царицыне и Олимпийской деревне.

«К примеру, в Измайловском парке в среду в вечернее время проводят бесплатные силовые тренировки с элементами кроссфита, а по пятницам по аллеям парка устраивают бег на дистанции разной длины (3, 8, 10 километров).  В парке Олимпийской деревни занятия проводятся каждый четверг в 20.00. В Царицыне присоединиться к тренировкам можно по вторникам и четвергам в 19.30, но необходимо предварительно зарегистрироваться. Кроме того, беговые дорожки имеются и в других городских парках. Они отличаются от пешеходных специальным малоскользящим и упругим покрытием, что помогает снизить нагрузку на колени», – уточнил Игорь Бускин.

Депутат напомнил и о пользе занятий бегом для организма.

«С помощью бега человек тренирует не только ноги, но и мышцы всего тела. Также это один из наиболее интенсивных инструментов для тренировки сердечно-сосудистой системы. В этом качестве бег способствует повышению продолжительности жизни, за что сейчас борются во всём мире, в том числе и в России», – отметил Игорь Бускин.

Депутат Мосгордумы выразил уверенность в том, что благодаря поддержке властей Москвы бег становится действительно массовым видом спорта.