Пенсионеры Котловки могут записаться в группу «Нейро-микс»

Пенсионеры Котловки могут посещать группу «Нейро-микс», которая действует на базе школы №626. Об этом сообщается в социальных сетях учреждения.

Занятия проходят в рамках программы «Московское долголетие». Основной принцип нейрогимнастики заключается в синхронной и одновременной работе обеих рук. Отмечается, что комплекс включает в себя элементы тибетской и суставной гимнастики.

«Занятия проводятся лежа на полу, что бережет спину и уменьшает нагрузку на суставы», — говорится в сообщении.

Записаться в группу можно через портал mos.ru.