В СК «Нагорный» открылась новая студия йоги

ГБУ «Московская академия велосипедного спорта» приглашает всех желающих на занятия йогой. Об этом сообщается в социальных сетях учреждения.

На занятиях участники смогут освоить дыхательные упражнения и техники медитации, что поможет успокоить нервы и расслабиться. Кроме того, тренировки помогут укрепить мышцы, улучшить осанку, повысить гибкость и избавиться от болей в спине и суставах.

Занятия проходят на платной основе два раза в неделю в спортивном комплексе «Нагорный», расположенном по адресу: Нагорный бульвар, д. 17А. Получить дополнительную информацию можно по телефону: +7 905 524-72-59.