Жители района Котловка смогут освоить спортивную гимнастику онлайн
![Жители района Котловка смогут освоить спортивную гимнастику онлайн](https://mosmedia-s3.aif.ru/storage/entity/000/062/illustration_largeimage_d55942b2274d4b5e29e720f1ba49fd18.jpg)
Представители старшего поколения из района Котловка смогут освоить спортивную гимнастику онлайн. Новый видео-урок представили преподаватели из "Московского долголетия".
Посмотреть все видео-уроки проекта «Московское долголетие» можно в официальных сетях @mosdolgoletie и YouTube канале по ссылке: https://www.youtube.com/channel/UC2UoGhVb9VnALaBebns03oQ/featured/
А сейчас вы сможете посмотреть видеоурок от Дмитрия Финаенова инструктора по фитнесу в «Моем социальном центре», педагога-хореографа. Комплекс упражнений поможет укрепить мышцы стоп и голеностопа. Гимнастику можно выполнять самостоятельно в ежедневном режиме.
Приятного просмотра, берегите свое здоровье!